TSV Sprötze
– mit Spaß fit und gesund!
TSV Sprötze – mitmachen, fit sein, Spaß haben!
Über 950 Mitglieder sind in unserem Verein aktiv: Nutzen auch Sie unser vielfältiges Sportangebot in den Sportarten Ballsport, Fitness, Gymnastik, Inlineskating, Jazzdance, Judo, Nordic Walking, Tennis, Kinderturnen, Osteoporoseturnen, Palette, Pilates, Rückenturnen und Yoga.
Der TSV Sprötze ist ein moderner, interessanter und attraktiver Sportverein. Die Jugend- und Kinderarbeit ist uns besonders wichtig: Sie macht unseren Verein lebendig!
Rund ums Baby
Von der Geburtsvorbereitung über Mama Fit-
schaut vorbei!
Geburtsvorbereitungskurs
Geburtsvorbereitungskurs (für Paare)
am 07. & 08. März 2026 von 13.00-17.00 Uhr
Rückbildungskurs
Rückbildungskurs
Start am 05. Januar von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr.
6 Einheiten
Pilates
Neuer Pilateskurs!
TRX Training
Schlingen Training
mit der ganzen Familie!
Wochenende ist Familienzeit- verstehen wir! Warum also nicht gemeinsam sportlich aktiv sein? Während die Kinder gemeinsam spielen können, kommen Mama und Papa ins Schwitzen. Egal ob mit Frau, Mann, Kind, Freundin, Oma oder Opa- hier ist jeder herzlich Willkommen!
Sportprogramm für Kinder
Zur Übersicht Kinderturnen
Zur Übersicht Kindertanz
Fitness im TSV Sprötze
Von Langhantel über Jumping Fitness– hier findet ihr eine Übersicht unserer aktuellen FItnesskurse.
Sportangebot TSV Sprötze
Kinderyoga
Laufend neue Termine in den unterschiedlichen Altersgruppen. Für weitere Infos wende Dich an die jeweilige Übungsleiterin.
Yoga im TSV Sprötze
Unser Yoga Programm für Euch
Vinyasa Yoga-eine Abwandlung des Hatha Yoga und ein fließender dynamische Yogastil.
Yin Yoga– ein passiver Yogastil, indem die Position mehrere Minuten lang gehalten werden.
Power Yoga-dynamisches Ganzkörpertraining, das vor allem für Kraft, Ausdauer, Energie und Beweglichkeit steht.
Kundalini Yoga– durch gezielte Atmung erhalten Sie eine positive Wirkung auf den Körper, den Geist und
die Seele.
Männer Yoga- dynamisches, kraftvolles Yoga; zugeschnitten auf den männlichen Körper.
Yoga am Abend- gezielte Entspannungsübungen am Abend.