TSV Sprötze
– mit Spaß fit und gesund!
TSV Sprötze – mitmachen, fit sein, Spaß haben!
Über 950 Mitglieder sind in unserem Verein aktiv: Nutzen auch Sie unser vielfältiges Sportangebot in den Sportarten Ballsport, Fitness, Gymnastik, Inlineskating, Jazzdance, Judo, Nordic Walking, Tennis, Kinderturnen, Osteoporoseturnen, Palette, Pilates, Rückenturnen und Yoga.
Der TSV Sprötze ist ein moderner, interessanter und attraktiver Sportverein. Die Jugend- und Kinderarbeit ist uns besonders wichtig: Sie macht unseren Verein lebendig!
Aktuelle Sportangebote
QiGong
QiGong
In unserem 8-wöchigen Kurs werden durch sanfte, fließende Bewegungen die Atmung vertieft und die Muskulatur gestärkt. Die Lebensenergie wird ins Gleichgewicht gebracht.
Kostenloser Infoabend am 04.10. um 17 Uhr.
Kursstart am 01.11.
Sportprogramm für Kinder
Zur Übersicht Kinderturnen
Zur Übersicht Kindertanz
Fitness im TSV Sprötze
Von Langhantel über Jumping Fitness– hier findet ihr eine Übersicht unserer aktuellen FItnesskurse.
Sportangebot TSV Sprötze
Functional Fitness
𝐊𝐫𝐚𝐟𝐭, 𝐀𝐮𝐬𝐝𝐚𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐝 𝐊𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 mit Battle Ropes, Resistance Bands und unterschiedlichen Gewichten.
Kinderyoga
Yoga im TSV Sprötze
Unser Yoga Programm für Euch
Vinyasa Yoga-eine Abwandlung des Hatha Yoga und ein fließender dynamische Yogastil.
Yin Yoga– ein passiver Yogastil, indem die Position mehrere Minuten lang gehalten werden.
Power Yoga-dynamisches Ganzkörpertraining, das vor allem für Kraft, Ausdauer, Energie und Beweglichkeit steht.
Kundalini Yoga– durch gezielte Atmung erhalten Sie eine positive Wirkung auf den Körper, den Geist und
die Seele.
Männer Yoga- dynamisches, kraftvolles Yoga; zugeschnitten auf den männlichen Körper.
Yoga am Abend- gezielte Entspannungsübungen am Abend.
Kundalini Yoga
Yin Yoga
Männer Yoga
Vereinsheft TSV Sprötze 2023/2024
Jahreshauptversammlung
Erwachsenen Ballsport
Fußball, Basketball oder eine Runde Mattenrutschen? Hauptsache Bewegung und ein wenig Competition.